Ako používať kryštály

Existujú rôzne spôsoby použitia kryštálov, či už samostatne alebo s profesionálnym liečiteľom. Pri práci s klientom Knowles vysvetľuje, že „ukladá kryštály pozdĺž línie kľúčovej čakry tela [klienta], aby pomohla vyrovnať energetické pole.“ Pri začatí terapie so ‚začiatočníkom‘ sú pre ňu najúčinnejšie „čakra – alebo energetické body – v našich rukách, ako aj tretie oko (bod medzi obočím). Je to preto, že vnemy, ako je bzučanie alebo ťažkosť, sú obzvlášť účinné a je menej pravdepodobné, že ich pripíšete placebo efektu. Ak chcete začať doma, jednoducho si vyberte jednotlivý kryštál a potom nastavte svoj zámer. To znamená, ako vysvetľuje Knowles, “rozhodnutie o tom, v čom chcete, aby vám kryštál pomáhal alebo propagoval.” V meditatívnom stave držte kryštál v ruke a potom sa zamerajte na svoj cieľ, ticho opakujte mantru, ako napríklad „pomôžte mi vidieť účel mojej duše“, ak chcete prekonať pochybnosti o sebe. Knowles si myslí, že hoci s kryštálmi sa nemôžete pomýliť a že „len ich mať vo vrecku, na stole alebo v kúpeľni prináša energiu“, musíte si byť istí, že im niečo dodáte. robiť. „Dajte kryštálu prácu alebo účel, aby ste to mohli viac korelovať s ‚výsledkom‘,“ hovorí. “Rovnako musíme pamätať na to, že kryštály s nami všetkými spolupracujú tak jedinečne, takže buďte zvedaví a preskúmajte ich, a čo je najdôležitejšie, bavte sa na svojich kryštálových dobrodružstvách, namiesto toho, aby ste ich používali ako ďalší nástroj sabotáže.” Je potrebné občas vyčistiť a nabiť aj vaše kryštály, pretože „podobne ako špongia, vaše kryštály nasávajú zvyšky vašich emócií alebo dňa“, hovorí Knowles. Ak to chcete urobiť, “vykúpte ich v studenej vode predtým, ako ich položíte v mesačnom svetle alebo na parapete počas splnu. Keď sa vám zdá, že je spln príliš ďaleko – môžete ich buď umyť, alebo vložiť do piesku alebo prírodných solí.” “